rédaction
More stories
-
in مطبخ
مرتديلا الدجاج أو اللانشون
مرتديلا الدجاج أو اللانشون بأسهل طريقة بمكونات بسيطة بدون بيض More
-
in مطبخ
وصفة كيكة الشوكولاتة السهلة في المقلاة
مكونات بسيطة، تحضير سريع، ونتيجة مذهلة المقادير: الطريقة: كيكة ناعمة، لذيذة، وسهلة التحضير بدون فرن – مثالية مع كوب قهوة أو شاي More
-
in أسرة ومجتمع
المرأة المسلمة، بين مطرقة القوانين وسندان الأحكام المجتمعية.
في ظل تصاعد الخطاب المعادي للإسلام في الغرب، تتحول المرأة المسلمة – وخاصة المحجبة – إلى ضحية سهلة، حيث تتعرض لضغوط مزدوجة: قوانين تمييزية تفرض عليها خلع حجابها، وأحكام مجتمعية تتهمها إما بالتخلف أو بالخضوع للإرهاب. . المرأة المسلمة في الغرب: صراع الهوية والقوانين . المرأة المسلمة في المجتمعات المسلمة: سجن التقاليد . كيف تدفع المرأة الثمن؟ . هل هناك مخرج؟ […] More
-
in صحة ورشاقة
فوائد حبة القرنفل الصحية واستخداماتها
حبة القرنفل (أو فص القرنفل) تُعد من الأعشاب الطبيعية ذات الفوائد الصحية المتعددة، وخصوصًا للمرأة، سواء على المستوى الصحي العام أو المرتبط بالصحة الهرمونية والأنثوية. إليك أبرز فوائد حبة القرنفل للمرأة: فالقرنفل يعمل على تقليل السكري وتحسين إدارة مستويات السكر في الدم، ويعتقد أن القرنفل يساعد في تحسين حساسية الجسم للأنسولين ويمكن أن يساعد في […] More
-
-
in أخبار
غدًا عيد الفطر المبارك بفرنسا
أعلن مجلس المسلمين بفرنسا و هيئات اخرى، منهم مسجد باريس مساء اليوم أن غدًا، الاحد ، هو فاتح شهر شوال وأول أيام عيد الفطر المبارك. وذلك بعد استشارة المختصين في علم الفلك و ثبوت رؤية هلال شوال ، ليسدل بذلك الستار على شهر رمضان الفضيل، ويعلن بدء احتفالات العيد السعيد. تتميز أجواء العيد في بفرنسا […] More
-
in الرئيسية
الروتين اليومي في رمضان
رمضان هو شهر مبارك يتميز بزيادة العبادات والروحانيات، ولكنه أيضًا يتطلب تنظيمًا جيدًا للروتين اليومي، خاصة للسيدات اللاتي يتحملن مسؤوليات متعددة مثل العمل المنزلي والرعاية الأسرية. إليك نموذج لروتين يومي يمكن أن يساعد السيدات على تحقيق التوازن بين العبادات والمسؤوليات اليومية خلال شهر رمضان: 1. السحور (قبل الفجر) 2. الصباح (بعد الفجر) 3. الظهيرة (قبل […] More
-
in مطبخ
وصفة سهلة لتحضير “المادلين”
المكونات: طريقة التحضير: نصيحة: يُمكنك إضافة القليل من مسحوق الكاكاو إلى الخليط للحصول على مادلين بالشوكولاتة. شهية طيبة More
-
in مطبخ
البف الحجازي
وصفة جديدة التي تقدمها لكم أوختكم في موقعها okhtocom البف الحجازي، أو السمبوسك، أو السمبوسة هي عبارةٌ عن نوعٍ من المقبلات الساخنة المقلية، والتي تُحشى بأنواع مختلفةٍ من الحشوات، مثل: اللحم، أو الجبن، أو الخُضار، وتُعرف في كافةِ أنحاء العالم لا سيّما في الهند، والبلاد القوقازيَّة، أمَّا في منطقة الحجاز والسعوديَّة يكثرُ تحضيرها بسبب التأثر […] More
-
in مطبخ
ﻛﻴﻜﺔﺍﻟﺠﺒﻦﻭﺍﻟﺰﻋﺘﺮ
▪️المقادير ▪️ﻃﺮﻳﻘﺔ ﺗﺤﻀﻴﺮ ﻛﻴﻜﺔ ﺍﻟﺠﺒﻦ ﻭﺍﻟﺰﻋﺘﺮ -1 ﻓﻲ ﻭﻋﺎﺀ ﻋﻤﻴﻖ، ﺍﺧﻠﻄﻲ ﺍﻟﺪﻗﻴﻖ، ﺍﻟﺒﺎﻳﻜﻨﻎ ﺑﺎﻭﺩﺭ، ﺍﻟﺠﺒﻦ، ﺍﻟﻄﻤﺎﻃﻢ ﻭﺍﻟﺰﻋﺘﺮ . -2 ﺍﺧﻔﻘﻲ ﺍﻟﺒﻴﺾ ﻓﻲ ﻭﻋﺎﺀ ﺁﺧﺮ ﻛﻞ ﻣﻦ ﺍﻟﺒﻴﺾ ﺛﻢ ﺯﻳﺪﻱ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺰﻳﺘﻮﻥ، ﺍﻟﺤﻠﻴﺐ ﻭﻟﺒﻦ ﺍﻟﺰﺑﺎﺩﻱ ﻣﻊ ﺍﻟﺨﻔﻖ ﻋﻨﺪ ﻛﻞ ﺇﺿﺎﻓﺔ . -3 ﺯﻳﺪﻱ ﺧﻠﻴﻂ ﺍﻟﺪﻗﻴﻖ ﻓﻮﻕ ﻣﺰﻳﺞ ﺍﻟﺒﻴﺾ ﺛﻢ ﻗﻠﺒﻲ ﺍﻟﻤﻜﻮﻧﺎﺕ ﺑﻮﺍﺳﻄﺔ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻛﺒﻴﺮﺓ ﺣﺘﻰ ﺗﺘﺠﺎﻧﺲ […] More
-
in صحة ورشاقة
النوم على البطن… مخلفاته
حذر أحد معالجي العظام على “تيك توك”، من النوم على جبهة الوجه (على بطنك) بسبب الضغط الذي قد يفرضه على جسمك. ونشر الدكتور جاي تشانغ، من عيادة Chirowell الصحية في أريزونا، مقطع فيديو الأسبوع الماضي حصد أكثر من 21 مليون مشاهدة، يوضح من خلاله لمتابعيه البالغ عددهم 250 ألف، أن النوم على الجبهة يمكن أن […] More
-
in مطبخ
هل يمكن تجميد منتج على وشك انتهاء تاريخ صلاحيته؟
في الوقت الحالي الدي أصبحت اسعار المواد الغذائيه في تزايد مستمر و لتجنب الهدر، نرغب أحيانًا في تجميد و وضع الأطعمة التي يقترب تاريخ انتهاء صلاحيتها في الثلاجة لتجميدها . هذا الإجراء ممكن تماما. و لكن يجب احترام بعض الشروط و دلك لتجنب أي خطر. المنتجات الغذائية بإختلافها تختلف نوعية تاريخ الصلاحية فمنهم من يشير تاريخ انتهاء […] More
-
in أخبار
حمامة “بنت البحر” راكــبة الأمواج في فلسطين
حمامة فتاة فلسطينية، تلقب «ببنت البحر» نظراً لكونها من بين عدد قليل من الإناث اللائي يركبن الأمواج، ويعملن منقذات للمصطافين وفي صيد السمك – تدريب النساء والأطفال على كيفية ركوب الأمواج. و قد بدأ شغف حمامة بركوب الأمواج منذ طفولتها المبكرة في بلدة جسر الزرقاء التي تضم شواطئ تعشقها القلوب. ومنذ بدء ركوبها الموج أدمنت […] More