يعتبر الرمان من أهم الفواكه التي ينصح خبراء التغذية بتناولها نظرًا للفوائد الغذائية التي تحتويها مثل فيتامين سي، وفيتامين ك، ومجموعة من المعادن الهامة كالزنك والبوتاسيوم والكالسيوم، بالإضافة لمعالجتها العديد من المشاكل الصحية مثل علاج الالتهابات وزيادة نسبة الهيموغلوبين في الدم ومنع الإصابة بالأنيميا وحماية القلب من تصلب الشرايين، كما يعمل الرمان على تقليل الوزن […] More
يختلف جسم المرأة عن الرجل، ونزول الحيض عليك يعني أنك بصحة جيدة، ولكن المرأة تنزعج دائماً من نزول الحيض في الصيام مع العمل وتمر الأيام عليها بصعوبة، ففي الأيام العادية يسهل عليك الصيام، وعند نزول دم الحيض أنتِ تفقدين بشكل طبيعي السوائل والدم من جسمك وتشعرين بالضعف الشديد والإرهاق، لذا أنتِ بحاجة إلى توازن جميع […] More
مجموعة رائعه ومميزة من المكياجات الخليجبة المميزة والتي تجعلك تظهربي بأطلالة مميزة ورائعه والميكاج من المعروف ان لاغني عنه خصيصا في الحفلات والمناسبات ونقوم بوضعه في الحفلات او السهرات لتظهري بأطلالة مميزة وانيقة فالنهارده اخترنا لكم اجمل مجموعة من المكياج والالوان المنوعة منها وطربقة وضعها لتكوني مميزة وانيقة بين الحضور وهاك العديد من رسمات العين […] More